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Cafecito Digital
Cafecito Digital: Enero
Bienvenido y Bienvenida al Cafecito Digital. Este es un espacio en donde tu puedes tomar un descanso de tu rutina y mantenerte informado e informada de las novedades, temas y actualizaciones del Programa Campeones del Sistema.
Mensualmente, aquí estaremos para traerte ideas y pensamientos referentes a las clases de Campeones. Entonces, que tal acordarnos de la importancia de respirar? Te invitamos a tomar unos segundos para poner atención en tu respiración. Te invitamos a cuidarte y a tomar tu cafecito mientras disfruta de esta lectura. Vámonos?
Este año de 2024 ya empieza con toda la fuerza en Campeones del Sistema con el arranque de la Fase II del Programa. Después de tres meses trabajando en la Fase I del Programa que es la fase del YO, los participantes entran en la fase del NOS - nosotros.
En esa fase, se comparte con los participantes una visión innovadora de lo que es nuestra sociedad y de como llegamos a la construcción de la sociedad en la cual vivimos hoy día. Los participantes aprenden a repensar en que es realmente la raza, la etnia, el mantenimiento y la manipulación de lo que son las clases sociales.
Esta reflexión es bastante importante para el avance de nuestros participantes en su jornada a llegar a ser Campeones del Sistema. Es un despertar de su realidad y entender que hay un sistema por detrás que sostiene estas divisiones.
Aquí te dejamos una sugerencia de un vídeo de YouTube. (Enlace es el mismo del poste de YouTube en “cual es tu raza”)
Te esperamos en el próximo mes para más un Cafecito.
Mensualmente, aquí estaremos para traerte ideas y pensamientos referentes a las clases de Campeones. Entonces, que tal acordarnos de la importancia de respirar? Te invitamos a tomar unos segundos para poner atención en tu respiración. Te invitamos a cuidarte y a tomar tu cafecito mientras disfruta de esta lectura. Vámonos?
Este año de 2024 ya empieza con toda la fuerza en Campeones del Sistema con el arranque de la Fase II del Programa. Después de tres meses trabajando en la Fase I del Programa que es la fase del YO, los participantes entran en la fase del NOS - nosotros.
En esa fase, se comparte con los participantes una visión innovadora de lo que es nuestra sociedad y de como llegamos a la construcción de la sociedad en la cual vivimos hoy día. Los participantes aprenden a repensar en que es realmente la raza, la etnia, el mantenimiento y la manipulación de lo que son las clases sociales.
Esta reflexión es bastante importante para el avance de nuestros participantes en su jornada a llegar a ser Campeones del Sistema. Es un despertar de su realidad y entender que hay un sistema por detrás que sostiene estas divisiones.
Aquí te dejamos una sugerencia de un vídeo de YouTube. (Enlace es el mismo del poste de YouTube en “cual es tu raza”)
Te esperamos en el próximo mes para más un Cafecito.
Cafecito Digital: Febrero
Bienvenido y Bienvenida al Cafecito Digital. Este es un espacio en donde tu puedes tomar un descanso de tu rutina y mantenerte informado e informada de las novedades, temas y actualizaciones del Programa Campeones del Sistema.
De acuerdo con nuestra historia como seres humanos, nos damos cuenta de la importancia de saber de nuestro origen, de tomar consciencia de nuestra historia personal a través de los miembros de nuestra familia, pero también de la historia de la creación de nuestra nación.
Los niños, con su mente curiosa, siempre piden que les contemos historias. Quieren aprender y descubrir como las cosas funcionan. La mente curiosa es muy importante para uno que termina el Programa Campeones del Sistema.
El Programa Campeones del Sistema trae mucho contenido y muchas discusiones interesantes que siempre nos abren los ojos a lo que pasa en nuestra sociedad y en el mundo. Los participantes aprenden a hacer la distinción entre lo que es una historia y un facto comprobado. Aprenden a percibir que es un mito y lo que es verdadero.
Estos fundamentos que son discutidos en la Fase II, son esenciales para que cuando los participantes se gradúen del programa, va a ser ciudadanos más conscientes. Los participantes pueden participar en sus comunidades de forma más capaz para crear los cambios y mejoras necesarios.
Es increíble como la naturaleza es parte de nuestro sistema, mismo que de repente no nos damos cuenta de cómo esto nos afecta en la vida diaria y como podemos ser más activos para que cambios puedan ocurrir. Aquí te dejamos un artículo interesante acerca del cambio climático en México.
https://www.bbc.com/mundo/articles/czvz81g5l45o
Te esperamos en el próximo mes para más un Cafecito.
Cafecito Digital: Marzo
Bienvenido y Bienvenida al Cafecito Digital. Este es un espacio en donde tu puedes tomar un descanso de tu rutina y mantenerte informado e informada de las novedades, temas y actualizaciones del Programa Campeones del Sistema.
El colonialismo moderno tal vez sea algo tan disfrazado en nuestra sociedad que cuando escuchamos la palabra “colonialismo” estamos haciendo referencia a años muy ajenos. En realidad, así como vimos en Campeones del Sistema, las prácticas colonizadoras pasaron por un proceso de metamorfosis y hoy las llamamos de Colonialismo Moderno.
Si nos ponemos a pensar, todavía tenemos hábitos y clasificaciones sociales que nos mantienen en un espacio de separación. Todavía nos gusta ser servidos.
Todavía nos gusta dejar nuestra basura para que alguien las limpie.
Todavía somos clasificados por nuestros rasgos físicos.
Todavía somos clasificados por nuestra posición social.
Todavía somos clasificados por país de origen.
Esta herencia de los tiempos de la colonización, a menudo nos puede engañar y a perpetuar estos comportamientos. Cómo tratamos a las personas dependiendo de su color, de su posición social, de su lugar de origen. Como nos tratan a nosotros con las mismas bases sin antes conocernos. Te invitamos, querido lector, querida lectora a hacer una reflexión acerca de este tema tan presente en nuestras vidas.
Podemos percibir que el colonialismo moderno puede estar más presente en nuestra vida diaria de lo que imaginamos. Como, tal vez, nos aferramos a los estereotipos y sin querer terminamos por juzgar a las personas tanto cuanto somos juzgados.
Aquí te dejamos con una sugerencia de lectura acerca de este tema.
https://www.academia.edu/39077424/Walter_Rodney_De_co_mo_Europa_subdesarrollo_a_A_frica?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR13-__-6A2jjwXLo0Tg_rL9h5smueSgbAIvrNyOWGG7s7ASpBkaRp5NF3Y_aem_pYyhs7XotM7Xn5GhBTdc5A
Te esperamos en el próximo mes para más un Cafecito.
El colonialismo moderno tal vez sea algo tan disfrazado en nuestra sociedad que cuando escuchamos la palabra “colonialismo” estamos haciendo referencia a años muy ajenos. En realidad, así como vimos en Campeones del Sistema, las prácticas colonizadoras pasaron por un proceso de metamorfosis y hoy las llamamos de Colonialismo Moderno.
Si nos ponemos a pensar, todavía tenemos hábitos y clasificaciones sociales que nos mantienen en un espacio de separación. Todavía nos gusta ser servidos.
Todavía nos gusta dejar nuestra basura para que alguien las limpie.
Todavía somos clasificados por nuestros rasgos físicos.
Todavía somos clasificados por nuestra posición social.
Todavía somos clasificados por país de origen.
Esta herencia de los tiempos de la colonización, a menudo nos puede engañar y a perpetuar estos comportamientos. Cómo tratamos a las personas dependiendo de su color, de su posición social, de su lugar de origen. Como nos tratan a nosotros con las mismas bases sin antes conocernos. Te invitamos, querido lector, querida lectora a hacer una reflexión acerca de este tema tan presente en nuestras vidas.
Podemos percibir que el colonialismo moderno puede estar más presente en nuestra vida diaria de lo que imaginamos. Como, tal vez, nos aferramos a los estereotipos y sin querer terminamos por juzgar a las personas tanto cuanto somos juzgados.
Aquí te dejamos con una sugerencia de lectura acerca de este tema.
https://www.academia.edu/39077424/Walter_Rodney_De_co_mo_Europa_subdesarrollo_a_A_frica?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR13-__-6A2jjwXLo0Tg_rL9h5smueSgbAIvrNyOWGG7s7ASpBkaRp5NF3Y_aem_pYyhs7XotM7Xn5GhBTdc5A
Te esperamos en el próximo mes para más un Cafecito.
Cafecito Digital: Mayo
¡Bienvenido al Cafecito Digital! Este es un espacio para tomar un descanso y mantenerte informado sobre el Programa Campeones del Sistema.
El verano se acerca en el Condado de Eagle, y los participantes se preparan para su graduación. En medio de trabajos, obligaciones y sorpresas, es crucial cuidar de nuestra salud mental.
¿Cómo podemos hacerlo? A través de la respiración consciente.
Esta técnica es sencilla y efectiva:
Relaja la mente: Tómate un momento para soltar pensamientos negativos y abrumadores. Esto ayuda a tomar decisiones más claras.
Evita la ansiedad: Regular tu respiración te mantiene calmado, incluso en momentos difíciles.
Recarga energías: Al respirar de forma consciente, puedes enfrentar tus retos con más positividad y eficiencia.
Alivia tensiones: Escuchar a tu cuerpo y relajar los músculos te trae alivio.
En Campeones del Sistema, aprenderemos a estar presentes y disfrutar del aprendizaje, dejando atrás los agobios diarios.
¿Qué tal si aplicas estas técnicas en tu vida? ¡Nos vemos el próximo mes para más Cafecito!
Equipo Campeones
El verano se acerca en el Condado de Eagle, y los participantes se preparan para su graduación. En medio de trabajos, obligaciones y sorpresas, es crucial cuidar de nuestra salud mental.
¿Cómo podemos hacerlo? A través de la respiración consciente.
Esta técnica es sencilla y efectiva:
Relaja la mente: Tómate un momento para soltar pensamientos negativos y abrumadores. Esto ayuda a tomar decisiones más claras.
Evita la ansiedad: Regular tu respiración te mantiene calmado, incluso en momentos difíciles.
Recarga energías: Al respirar de forma consciente, puedes enfrentar tus retos con más positividad y eficiencia.
Alivia tensiones: Escuchar a tu cuerpo y relajar los músculos te trae alivio.
En Campeones del Sistema, aprenderemos a estar presentes y disfrutar del aprendizaje, dejando atrás los agobios diarios.
¿Qué tal si aplicas estas técnicas en tu vida? ¡Nos vemos el próximo mes para más Cafecito!
Equipo Campeones
Cafecito Digital:Junio
Bienvenido y Bienvenida al Cafecito Digital. Este es un espacio en donde tu puedes tomar un descanso de tu rutina y mantenerte informado e informada de las novedades, temas y actualizaciones del Programa Campeones del Sistema.
El miércoles, tres de junio, tuvimos el último retiro del grupo Campeones del Sistema, y algunas personas se acercaron a mí para darme las gracias y para dejarme saber lo bien que se habían sentido trabajando con nosotros por los últimos diez meses. Pero, hubo algunas personas que usaron una palabra que ya la había usado bastante las campeonas del año pasado . Y esa palabra es pertenencia. Al final de cada curso, la mayoría de los participantes nos dice que su experiencia en campeones les ha creado un sentido de pertenencia y conexión social con los participantes del grupo, y eso me hizo pensar en cuál es la correlación de crear un sentido de pertenencia con el propósito de Campeones y si ese compromiso sigue alineando con nuestro trabajo en Salud Pública.
Hice una investigación acerca de si el sentido de pertenencia tiene alguna relación con el trabajo comunitario, la participación cívica y la salud y el bienestar de las personas en nuestras comunidades. La investigación sugiere que hay una correlación natural entre la participación en actividades significativas y los sentimientos de conexión y pertenencia con el bienestar y la salud de un individuo. Cuando las personas tienen un sentido de pertenencia, tienen una participación más activa en actividades de la vida diaria que les dan significado y propósito a su vida. Por ejemplo, esas actividades pueden ir desde educación física, sociales, espirituales y de aprendizaje. La evidencia empírica respalda la asociación entre un sentido de pertenencia y conexión social y la participación en trabajo comunitario en iniciativas de compromiso civil y políticas. Pero, lo más importante es que la investigación considera que la conexión social y el sentido de pertenencia es un derecho humano fundamental que contribuyen a la justicia y la equidad social.
En conclusión, el sentido de pertenencia que nuestros participantes tienen en Campeones está muy alineado con nuestro propósito en el trabajo de Salud Pública. El propósito de Campeones del Sistema es, y será, de crear capacidad comunitaria para cerrar la brecha de liderazgo en la comunidad Latina. El liderazgo puede ser de muchas maneras, pero en Campeones del Sistema apuntamos a que sea un liderazgo colectivo, inclusivo, incluyente, y compartido. Soñamos con un liderazgo donde nuestros líderes latinos se sientan que pertenecen y no sientan que tienen que ser parte de espacios que a lo mejor no han sido creados para personas como nosotros. Nuestra meta es que la diversidad en el liderazgo del Condado Eagle pueda coexistir en espacios donde pertenecen, y que ese sentimiento de pertenencia los motive a trabajar en equipo, a participar cívicamente, a moverse dentro de las comunidades de Eagle County con seguridad y confianza, para poder seguir trabajando juntos en los problemas sociales que afectan a nuestras comunidades.
Por 4 años, he liderado esta iniciativa con mucha determinación y cariño, y muchas veces he cuestionado si estamos haciendo lo correcto, pero hoy, más que nunc,a me siento muy segura que Campeones del Sistema es un programa que incita al cambio de la infraestructura comunitaria en la que vivimos donde cada participante sale de este programa con las herramientas necesarias para poder seguir contribuyendo a la equidad social en nuestras comunidades.
Faviola Alderete
Directora del Programa Campeones del Sistema
El miércoles, tres de junio, tuvimos el último retiro del grupo Campeones del Sistema, y algunas personas se acercaron a mí para darme las gracias y para dejarme saber lo bien que se habían sentido trabajando con nosotros por los últimos diez meses. Pero, hubo algunas personas que usaron una palabra que ya la había usado bastante las campeonas del año pasado . Y esa palabra es pertenencia. Al final de cada curso, la mayoría de los participantes nos dice que su experiencia en campeones les ha creado un sentido de pertenencia y conexión social con los participantes del grupo, y eso me hizo pensar en cuál es la correlación de crear un sentido de pertenencia con el propósito de Campeones y si ese compromiso sigue alineando con nuestro trabajo en Salud Pública.
Hice una investigación acerca de si el sentido de pertenencia tiene alguna relación con el trabajo comunitario, la participación cívica y la salud y el bienestar de las personas en nuestras comunidades. La investigación sugiere que hay una correlación natural entre la participación en actividades significativas y los sentimientos de conexión y pertenencia con el bienestar y la salud de un individuo. Cuando las personas tienen un sentido de pertenencia, tienen una participación más activa en actividades de la vida diaria que les dan significado y propósito a su vida. Por ejemplo, esas actividades pueden ir desde educación física, sociales, espirituales y de aprendizaje. La evidencia empírica respalda la asociación entre un sentido de pertenencia y conexión social y la participación en trabajo comunitario en iniciativas de compromiso civil y políticas. Pero, lo más importante es que la investigación considera que la conexión social y el sentido de pertenencia es un derecho humano fundamental que contribuyen a la justicia y la equidad social.
En conclusión, el sentido de pertenencia que nuestros participantes tienen en Campeones está muy alineado con nuestro propósito en el trabajo de Salud Pública. El propósito de Campeones del Sistema es, y será, de crear capacidad comunitaria para cerrar la brecha de liderazgo en la comunidad Latina. El liderazgo puede ser de muchas maneras, pero en Campeones del Sistema apuntamos a que sea un liderazgo colectivo, inclusivo, incluyente, y compartido. Soñamos con un liderazgo donde nuestros líderes latinos se sientan que pertenecen y no sientan que tienen que ser parte de espacios que a lo mejor no han sido creados para personas como nosotros. Nuestra meta es que la diversidad en el liderazgo del Condado Eagle pueda coexistir en espacios donde pertenecen, y que ese sentimiento de pertenencia los motive a trabajar en equipo, a participar cívicamente, a moverse dentro de las comunidades de Eagle County con seguridad y confianza, para poder seguir trabajando juntos en los problemas sociales que afectan a nuestras comunidades.
Por 4 años, he liderado esta iniciativa con mucha determinación y cariño, y muchas veces he cuestionado si estamos haciendo lo correcto, pero hoy, más que nunc,a me siento muy segura que Campeones del Sistema es un programa que incita al cambio de la infraestructura comunitaria en la que vivimos donde cada participante sale de este programa con las herramientas necesarias para poder seguir contribuyendo a la equidad social en nuestras comunidades.
Faviola Alderete
Directora del Programa Campeones del Sistema
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